ZMĚNOU MYSLI KE ZMĚNĚ V ŽIVOTĚ
Tvoříme si realitu
Vezmu vás do lesa pralesního typu. Budeme provádět aktivity, které spouští procesy samoléčení.
Lesní terapie je způsob, jak využít naše zásadní biologické a historické pouto pro léčení nás samotných a vztahu mezi lidmi a přírodou.
Přeneseme naši pozornost z hlavy do těla.
Nejde o fyzické cvičení ani meditaci a proto není zkušenost podmínkou.
Terapie lesem je vědecky podložená metoda.
Co vám pobyt v lese
s průvodcem přinese?
Odbourání stresu. Pocit klidu, pohody, štěstí a sounáležitosti.
Vědomý pobyt v přírodě nám dává přesně to, co právě potřebujeme.
Vede k hlubokému zklidnění a uvolnění naší mysli, která je přehlcená podněty z moderního světa.
Lesní terapie má schopnost náš systém resetovat a to velmi rychle a efektivně. Je to jako bychom se vraceli domů.
Proč jít s průvodcem do lesa?
Nechte se fascinovat vztahem s přírodou, který může být mnohem hlubší než si myslíme. Nejde jen o relaxaci, ale o napojení se na své kořeny.
Terapie lesem je vlastně terapií domovem
Přirozeně zpomalíme. Příroda nás vždy přijímá takové, jací jsme, aniž by po nás cokoliv vyžadovala.
Intenzivní 3 hodiny lehké, osvěžující a blahodárné práce na sobě. Už po tomto čase v lese se zvyšuje aktivita imunitního systému až o 40%. Dochází k nárůstu množství buněk, které likvidují rakovinotvorné buňky a patogeny.
Volnost - svoboda - pohyb
Vědomé toulání lesem, loukou, zahradou mi dalo jednu velkou lásku. Lásku k životu.
Bude mi ctí vás provázet.
Poznejte lesní terapii i vy.